- Aký rotoped je lepšie kúpiť
- Najlepšie elektromagnetické rotopedy
- Najlepšie magnetické rotopedy
- Najlepší generátor a samostatné rotopedy
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Viesť zdravý životný štýl je módne a užitočné, no nie každý si môže dovoliť plnohodnotné cvičenie z viacerých dôvodov. Najlepšie rotopedy z našej recenzie vám umožnia cvičiť doma v príjemnom prostredí.
Aký rotoped je lepšie kúpiť
Určiť správnu výbavu nie je jednoduché - každý model sa líši umiestnením pedálov, volantu, zaťažovacím systémom a ďalšími funkciami.
Začnime pristátím na pedáloch. Dodáva sa v dvoch typoch:
- Horizontálne - určené na rehabilitáciu po úrazoch, pre ľudí s chorobami chrbta a kĺbov, tehotné ženy a športovcov. Budete musieť cvičiť v ľahu, pretože pedále sú posunuté dopredu.
- Vertikálne - úplne opakuje pedálový blok bežných bicyklov, kde sú podporné podložky rovnobežné so sedlom. Dáva veľa stresu na kolená a chrbát.
V druhej fáze sa zamerajte na hmotnostnú kategóriu. Aby sa simulátor neopotreboval, pridajte 15-20% k svojej hmotnosti a získajte približnú „nosnosť“ strely. V predaji sú modely, ktoré vydržia až 180 kg.
Bicykle sú navyše vybavené rôznymi funkciami a programami na napumpovanie svalov, rýchle chudnutie alebo skomplikovanie záťaže. To pomôže schudnúť alebo nabrať svalovú hmotu, napumpovať vytrvalosť.
Ukazovatele času tréningu, najazdených kilometrov, spálených kalórií sa zobrazujú na digitálnom displeji. Vyberie tiež požadovaný režim.
Veľkosť zariadenia je tiež dôležitým faktorom. Výrobcovia dnes vyrábajú nielen stacionárne, ale aj skladacie a prenosné vertikálne modely.
Najlepšie elektromagnetické rotopedy
Takéto bicykle sú napájané zo siete, vybavené širokou škálou programov a sú žiadané, hoci ich cena je vyššia ako u magnetických a mechanických náprotivkov. Elektrické modely sa používajú doma aj v telocvičniach.
Spirit XBR55
Poloprofesionálny model so strednou intenzitou cvičenia je užitočný pre ľudí, ktorí chcú mať štíhle nohy a zhodiť kilá navyše. Sú tu dva typy podpier: volant a držiaky na bočný prak v blízkosti sedadla.
Vysoký chrbát pomôže zbaviť sa stresu a pohodlne sedieť na "tróne" . Navyše sa prispôsobuje výške majiteľa - bližšie alebo ďalej od pedálov.
Prevádzka simulátora je riadená cez 7,5-palcový LCD displej. Používateľovi je k dispozícii 20 úrovní záťaže, 10 programov vrátane vlastných a závislých od pulzu.
Pre pohodlie je tu zabudovaný ventilátor, 2 reproduktory a audio jack na pripojenie miniaplikácií. Aplikácia Spiritfit nainštalovaná vo vašom telefóne naskenuje dáta zo stroja cez Bluetooth a uloží ich do programu na porovnanie a sledovanie pokroku.
Výhody:
- 10 tréningov vynásobených 20 úrovňami;
- Stolička je nastaviteľná podľa výšky užívateľa;
- Priedušné sieťované operadlo a sedadlo;
- Podpery na sedadle a volante;
- Pevná konštrukcia;
- Vhodné pre osoby s hmotnosťou do 150-160 kg;
- Je tu držiak na fľašu a audio výstup.
Nevýhody:
- Ťažký a objemný.
Spirit XBR55 je vybavený stojanom na čítanie, držiakom na fľašu a ďalšími vychytávkami, vďaka ktorým sa budete počas cvičenia cítiť pohodlne. Spoľahlivá a stabilná konštrukcia odolá hmotnosti osoby do 160 kg.
ProForm TDF 1.0 Cyklus
Fanúšikovia cyklistiky si túto novinku zamilujú. Telo spinového bicykla je navrhnuté v naklonenej polohe (nastaviteľná od -15 do +15 stupňov), čo umožňuje simulovať bežecké preteky.
Existuje 24 tréningových programov a 26 prevodov s rôznymi úrovňami odporu. Všetky nastavenia sa nastavujú na dotykovej obrazovke a technológia Bluetooth umožňuje synchronizáciu simulátora so smartfónom na výmenu dát.
Dodáva sa s odnímateľným snímačom srdcového tepu na výpočet srdcového tepu v reálnom čase. Ide o špeciálny rozdiel oproti predchádzajúcemu modelu, kde je snímač umiestnený na rukoväti a na meranie pulzu je potrebné priložiť dlaň. Synchronizácia s miniaplikáciami vám umožní trénovať s vašou obľúbenou hudbou, podcastmi alebo audioknihami.
Výhody:
- 26 úrovní zaťaženia a množstvo programov;
- 6 palcová dotyková obrazovka;
- Vrátane snímača srdcového tepu;
- Vertikálne prispôsobenie;
- Imitácia horského bicykla;
- Pevná konštrukcia s transportnými kolieskami.
Nevýhody:
- Zvýšené zaťaženie chrbta.
Povolená hmotnosť používateľa pre tento simulátor je 115 kg, zaťaženie je nastavené individuálne podľa vašich preferencií. Zariadenie počas prevádzky vydáva hluk, ale nie výrazne.
Applegate B52 A
Veľkorozmerný posilňovací stroj s elektromagnetickým zaťažovacím systémom je vhodný na domáce cvičenie. Neváži toľko ako jeho kolegovia - iba 42 kg, čo ho robí prenosným (s prihliadnutím na prítomnosť malých kolies). Stabilitu má na starosti vystužený rám, ktorý odolá hmotnosti užívateľa až do 150 kg.
Sedadlo sa uzamkne v horizontálnej a vertikálnej polohe, pričom tá má 7 polôh. Pre užívateľa má strela 13 tréningových programov a možnosť manuálneho nastavenia pre vytvorenie optimálnej záťaže. Počas tréningu srdcovej frekvencie sa berú do úvahy štyri programy. Všetky údaje sú zobrazené na LCD displeji.
Výhody:
- Pevná a odolná konštrukcia plus zosilnený rám;
- 16 úrovní zaťaženia;
- Dotykové snímače srdcového tepu;
- 13 tréningových programov;
- 14 cm farebný displej;
- Mäkké sedadlo s gélovými vložkami;
- Antikorózna úprava rámu;
- Nastavenie pedálov vo vertikálnej a horizontálnej polohe.
Nevýhody:
- Žiadny fanúšik a médiá;
- Snímač srdcovej frekvencie nepočíta presne údaje o srdcovej frekvencii.
Pomerne lacný rotoped do domácej posilňovne poskytne užívateľovi dostatočnú a pestrú záťaž. Ponuka programov zahŕňa režimy: kopec, hora, dolina, vytrvalosť, chudnutie atď.
Najlepšie magnetické rotopedy
Pre domácnosť sa najčastejšie používajú tieto funkčné, no lacné modely s magnetickým brzdným systémom. Sú hladké a tiché, odolné a pohodlné. Ak sa však simulátor pokazí, čaká vás drahá oprava.
Vlastnosťou týchto projektilov sú zabudované magnety, od ktorých závisí úroveň zaťaženia. Keď sa magnety približujú k zotrvačníku, ťažná sila je silnejšia.
Sport Elite SE C500D
Domáce trenažér má pevnú oceľovú konštrukciu, beží hladko, bez hluku.Vybavený 8 úrovňami odporu na nastavenie záťaže, k dispozícii je počítadlo kilometrov na meranie prejdenej vzdialenosti a digitálny displej pre nastavenie údajov. Pedále sú vybavené popruhmi pre fixáciu nôh a pohodlný tréning.
Dotykové senzory počítajú srdcovú frekvenciu - svoju srdcovú frekvenciu môžete vždy ovládať.
Na vitríne je držiak na pomôcky alebo knihu. Simulátor je vhodné presúvať pomocou transportných koliesok a hmotnosť výrobku nie je taká veľká - 37 kg. Neexistuje žiadny výber programov - iba manuálne nastavenie náplne.
Výhody:
- Originálny dizajn;
- 8 úrovní zaťaženia;
- Dotknite sa monitora srdcového tepu na rukovätiach;
- Digitálna konzola s údajmi o cvičení;
- Podporuje hmotnosť užívateľa do 150 kg;
- Vertikálne pedále;
- Pevná konštrukcia a pohodlné dlhé madlá.
Nevýhody:
- Žiadne programy ani ďalšie funkcie.
Model je vhodný pre začínajúcich aj profesionálnych športovcov. Rozmery umožňujú inštaláciu projektilu v byte alebo aj na lodžiu na cvičenie vo voľnom čase.
Horizont GR6
Novinka v sortimente značky je určená pre tréning na "rovnej" rovine. Výber z troch programov a plynulé dynamické načítanie.
Súčasťou bicykla je bezdrôtový prijímač srdcového tepu od Polaru na ovládanie srdcového tepu. Displej je potrebné zakúpiť samostatne alebo si overiť u konkrétneho predajcu.
Zaťaženie zabezpečuje magnetický odpor s remeňovým pohonom. Sedadlo je nastaviteľné v dvoch polohách - horizontálne a vertikálne.
Na podporu sú k dispozícii pogumované madlá, je tu držiak na fľašu. Simulátor môžete prepravovať pomocou valčekov a nerovnosti podlahy sú regulované kompenzátormi.
Výhody:
- Štýlový dizajn a kompaktná veľkosť;
- Pohodlné madlá;
- Nastavenie sedadla;
- 3 tréningové programy;
- Bezdrôtový prijímač srdcového tepu;
- Pevný rám.
Nevýhody:
- Displej nie je súčasťou dodávky;
- Je to drahé.
Vertikálny bicykel dokáže uniesť hmotnosť užívateľa až do 136 kg a je určený na tréningy, ktoré simulujú preteky na ceste. Navyše má tepovú frekvenciu a intervalové programy.
Starfit BK-108 X-bike New
Začiatočníci by si mali vyskúšať lacnú verziu simulátora. Nie je tu nič zbytočné ani komplikované - úplne kopíruje pozíciu bežného cyklistu.
Počas prevádzky vydáva malý hluk, ale nie veľký. Sedadlo je nastaviteľné na sklon a výšku športovca, ale volant je pevný, hoci má pohodlné madlá.
Súčasťou je LCD displej na sledovanie rýchlosti, vzdialenosti a času tréningu. Žiadny monitor srdcového tepu.
Pre používateľa je k dispozícii 8 manuálnych úrovní školenia. Na sedadle je operadlo pre pohodlný odpočinok a uvoľnenie stresu z chrbta.
Skladací model - ocenia ho majitelia malých bytov. Povolená hmotnosť užívateľa nepresahuje 110 kg.
Výhody:
- Kompaktné a zároveň skladacie;
- 8 úrovní zaťaženia;
- Spoľahlivá fixácia nôh na pedáloch;
- Pohodlné madlá a stolička s operadlom;
- Digitálny displej;
- Dostupná cena.
Nevýhody:
- Žiadny monitor srdcového tepu;
- Žiadne aplikácie ani iné funkcie.
V porovnaní s inými modelmi má Starfit X-bike nízku cenu - 9500 rubľov. Zároveň má skladací dizajn a počas vyučovania sa dobre správa.
Najlepší generátor a samostatné rotopedy
Najpokročilejší typ zotrvačníka sa otáča sám a je poháňaný vstavaným generátorom. Športovec generuje všetku energiu, takže nie je potrebné žiadne elektrické pripojenie. Nevýhodou je vysoká cena takýchto modelov a ich rozmery.
Synergi Air Bionic Bike
Neobyčajný superbike používaný v posilňovniach začiatočníkmi aj profesionálmi. Na chudnutie a zlepšenie fyzickej kondície sa navrhuje tréning rúk a nôh.
Bicykel s odporom vzduchu funguje autonómne zo vstavaného generátora. Výkon sa pohybuje od 5 do 44 000 wattov. Počet otáčok za minútu od 20 do 150.
Správa prebieha cez elektronický displej - zobrazuje hlavné údaje: čas tréningu, zvolený program, spálené kalórie, prejdenú vzdialenosť atď.
Sedadlo je nastaviteľné vertikálne a horizontálne pre rôzne úrovne zaťaženia. Odolný rám zaručuje 25 rokov služby a dokáže uniesť hmotnosť užívateľa až do 182 kg.
Výhody:
- Nezvyčajný dizajn;
- Cvičenie rúk a nôh;
- Práca offline;
- Nastaviteľné horizontálne a vertikálne sedadlo;
- Pásky na pedále pre bezpečné uchytenie;
- Kompenzátory pre nerovné podlahy;
- Pevná konštrukcia.
Nevýhody:
- Je to drahé.
Veľké zariadenie bude stáť pekný cent (jeho cena je 448 tisíc rubľov). Cena je spôsobená prítomnosťou vstavaného generátora a vysoko kvalitného oceľového rámu. Hmotnosť projektilu 95 kg.
Na jednej strane bude ťažké presunúť ho na nové miesto. Na druhej strane sa nemusíte báť, že sa simulátor prevráti.
Svensson Body Labs Heavy G Recumbent
Švédsky bicykel s horizontálnym strihom osloví športovcov a ľudí v rehabilitácii. Anatomické sedadlo a vysoké operadlo uvoľňujú kĺby pri precvičovaní svalov nôh.
Hlavnou výhodou modelu je energetická nezávislosť - vstavaný generátor generuje dostatok energie na prevádzku strely.
14 cm tréningový počítač je vybavený dotykovými tlačidlami. Jeho pamäť obsahuje 12 prednastavených programov a vďaka individuálnym nastaveniam je možné vytvoriť si vlastný režim.
Na monitorovanie srdcovej frekvencie je zabudovaný vysoko presný prijímač srdcovej frekvencie, ale pre efektívny a bezpečný tréning je lepšie zakúpiť si hrudný pulzomer.
Výhody:
- Priedušný povrch sedadla a operadla;
- Pásky na pedále;
- Pohodlné madlá na volante a sedadle;
- Autonómna prevádzka z generátora;
- Nastavenie sedadla;
- Držiak na fľašu;
- 12 cvičebných programov;
- Vysoko presný prijímač srdcového tepu.
Nevýhody:
- Veľkosť modelu.
Po dokončení tréningu program vypočíta pulz a vyhodnotí schopnosť kardiovaskulárneho systému zotaviť sa. Táto funkcia vám umožňuje vybrať si individuálny tréningový program pre ľudí s rôznymi úrovňami tréningu.
Cardio Power Pro UB410
Bicykel je určený na chudnutie a udržiavanie tela v dobrej kondícii, preto má široké využitie vo fitness kluboch.
Autonómna prevádzka úplne závisí od vstavaného generátora a 15 kg vyváženého zotrvačníka. Pre užívateľa je pripravených 12 programov vrátane pulzovo závislých a 20 úrovní odporu.
Simulátor má USB port na nabíjanie miniaplikácií a MP3 audio systém. Ochladiť sa počas cvičenia vám pomôže vstavaný ventilátor a osviežujúci nápoj (na tele je držiak na fľašu). Maximálna hmotnosť užívateľa 170 kg.
Výhody:
- Kompaktná veľkosť s vysokou nosnosťou;
- Anatomické sedadlo a pohodlné madlá;
- bodový LED displej;
- Silný rám a stabilná konštrukcia;
- Široký výber programov a úrovní odolnosti;
- Je tu držiak na pomôcky a nabíjací port.
Nevýhody:
- Drahý;
- Tip sa meria dotykovými senzormi na madle, čo nie je vždy pohodlné.
Výrobca garantuje 7 rokov služby rámu pri každodennom používaní simulátora. Model podporuje použitie srdcového pásu na meranie srdcového tepu, je však potrebné ho dokúpiť. Dovtedy sa budeš musieť obmedziť na merač tepu na madle.